freitags, 09:00 Uhr und 09:45 Uhr

Fit in jedem Alter

Sport ist elementar für eine hohe Lebensqualität im Alter. Er hält sowohl körperlich als auch geistig fit und erhöht das seelische Wohlbefinden. Obwohl der Körper im Alter an Muskelkraft verliert, und die Gelenke allgemein stärker abgenutzt sind, heißt das nicht, dass ältere Menschen auf Sport verzichten müssen. Der Seniorensport ist speziell auf die Bedürfnisse der Teilnehmer ausgerichtet sowie auf deren Beschwerden abgestimmt. Er ermöglicht es Ihnen Muskelmasse aufzubauen, die Koordinationsfähigkeit zu verbessern und weiterhin aktiv zu bleiben.

In Trägerschaft der USE, Union Sozialer Einrichtungen gemeinnützige GmbH, lädt das oskar herzlich ein, Kleinstreparaturen wie die Reparatur von Fahrrädern, Kleinmöbeln, Spielzeugen etc. durchzuführen. Das Angebot steht allen Personen kostenfrei zur Verfügung, die Leistungen nach SGB-II und dem Asylbewerberleistungsgesetz beziehen und BAfÖG, Grundsicherung oder Wohngeld erhalten.

Ansprechpartner allgemein für die Maßnahme: Neels Wirringa,
Tel.: 033203-8688016, mobil: 0162-2392335, Mail:neels.wirringa@U-S-E.Org  

USE, Union Sozialer Einrichtungen gemeinnützige GmbH  
Am Fuchsbau 47
14532 Kleinmachnow  

freitags, 09:00 Uhr und 09:45 Uhr

Fit in jedem Alter

Sport ist elementar für eine hohe Lebensqualität im Alter. Er hält sowohl körperlich als auch geistig fit und erhöht das seelische Wohlbefinden. Obwohl der Körper im Alter an Muskelkraft verliert, und die Gelenke allgemein stärker abgenutzt sind, heißt das nicht, dass ältere Menschen auf Sport verzichten müssen. Der Seniorensport ist speziell auf die Bedürfnisse der Teilnehmer ausgerichtet sowie auf deren Beschwerden abgestimmt. Er ermöglicht es Ihnen Muskelmasse aufzubauen, die Koordinationsfähigkeit zu verbessern und weiterhin aktiv zu bleiben.

Jeden Freitagnachmittag gibt’s das nachbarschaftliche Treffen im oskar. DAS BEGEGNUNGSZENTRUM IN DER GARTENSTADT.

Ob jung, ob alt, ob mit Kind und Kegel oder ohne, ob allein oder nicht - wer Lust hat auf Spiel und Spaß, Informationsaustausch oder nur einen kleinen Plausch, kommt einfach vorbei.

Der SpielPlausch ist offen für jede und jeden.

Freitag, 25.01.2019 | 18:00 Uhr

Im Wandel - Frauentreff im oskar.

Ein Abend für Frauen, Freundinnen und Interessierte - Frau sein in der Stadt, die
kleinen und großen Befindlichkeiten des Alltags, Gedankenaustausch, Zeit teilen,
das Gespräch fi nden... Eine Grafikerin/Künstlerin, eine Lyrikerin/Schauspielerin
und eine Zeremoniemeisterin laden ein. Wir freuen uns auf einen inspirierenden
Abend, mit Geschichten und künstlerischen Beiträgen in Wort, Bild & Musik.