JUSTIQ

22.06.2020 (07:30:00–17:00:00)

Dieser Termin wiederholt sich jeden 1. Tag.

Ziel des Projekts ist die Integration (langzeit-)arbeitsloser Bewohner/innen in Gebieten der Sozialen Stadt in Potsdam in Beschäftigung. Besonderes Augenmerk wird dabei auf Frauen und Bewohner mit Migrationsbiografie gelegt. Über die Projektangebote soll die Beschäftigungsfähigkeit der Teilnehmenden verbessert werden. Für Teilnehmende mit Migrationshintergrund steht unter anderem die Sprachkompetenzentwicklung im Mittelpunkt. Das Projekt bezieht die Wohnungswirtschaft, lokale Handwerks- und Dienstleistungsunternehmen sowie Vereine in das Projekt ein. Für Personengruppen ab 27 Jahren steht das Projekt WorkIn am Dienstag und Donnerstag zur Verfügung. Für Personen bis 26 Jahren steht immer am Montag, Mittwoch und Freitag das Projekt JUSTiQ zur Verfügung.

Lerncafé

22.06.2020 (08:00:00–11:00:00)

Dieser Termin wiederholt sich jeden 1. Tag.

Probleme mit der Rechtschreibung oder mit dem Lesen? Dann sind Sie im Lerncafé genau richtig! Sie müssen sich dafür nicht anmelden. Kommen Sie einfach vorbei und fangen Sie gleich an zu üben. Das Lerncafé findet jeden Freitag von 8 bis 11 Uhr im Multmediaraum des oskar. statt. Das Lerncafé ist ein Angebot des Grundbildungszentrums an der Volkshochschule im Bildungsforum. Das Grundbildungszentrum wird gefördert durch das Ministerium für Bildung, Jugend und Sport aus Mitteln des Europäischen Sozialfonds.

Teilnahme ist kostenfrei.

DRK Migrationsberatung

22.06.2020 (09:00:00–12:00:00)

Dieser Termin wiederholt sich jeden 1. Tag.

Migrationsberatung für erwachsene Zuwanderer

Termine bitte mit Frau Theresia Grünke vereinbaren

Mobil: 0160 / 946 72 134

E-Mail: t.gruenke@drk-flüchtlingshilfe-brb.de

             mbe@drk-flüchtlingshilfe-brb.de

 

Sprechstunden: Dienstag 14:00 - 18:00 Uhr | Donnerstag 09:00 - 12:00 Uhr

weitere Termine nach Vereinbarung

Deutschkurs (A2)

22.06.2020 (09:00:00)

Dieser Termin wiederholt sich jede 1. Woche.

Probe der Potsdamer Theaterschatulle

22.06.2020 (10:00:00)

Dieser Termin wiederholt sich jede 1. Woche.

AWO-Schuldnerberatung

22.06.2020 (14:00:00)

Dieser Termin wiederholt sich jede 1. Woche.

Kostenlose Schuldnerberatung für alle GEWOBA-MieterInnen

Sie sehen keinen Ausweg? Sie brauchen Hilfe? 
Die Schuldnerberatung der Ambulanten Wohnhilfe der AWO (Frau Thieme) in Kooperation mit der GEWOBA berät und unterstützt Sie in Ihrer Schuldensituation, damit Sie wieder handlungsfähig werden. Diese Schuldnerberatung findet jeden Montag von 14:00-17:00 Uhr  im oskar. statt.

Beweg dich! - Fitnes für Frauen

22.06.2020 (15:00:00)

Dieser Termin wiederholt sich jede 1. Woche.

montags | 15:00 Uhr

Beweg dich! – Fitness für Frauen

Das Angebot schafft einen Raum für Frauen und die Möglichkeit, Bewegung und tänzerische Elemente in einem freien Kontext kennenzulernen und neu für sich zu erfahren. Er bietet einen Ausgleich zum Alltag und vermittelt Spaß an Bewegung. Es werden u.a. Elemente aus den Bereichen Yoga und Pilates eingesetzt.

Stressbewältigung im Alltag

22.06.2020 (16:30:00)

Dieser Termin wiederholt sich jede 1. Woche.

montags, ab 20.01.2020 | 16:30 Uhr

Stressbewältigung im Alltag

Das Stressbewältigungsangebot umfasst Methoden, die das Gleichgewicht eines Menschen wieder herstellen sollen. Es zielt darauf ab, psychisch belastenden Stress zu reduzieren oder sogar komplett abzubauen. Durch ein gezieltes Training in Form von Stressmanagementangeboten können Bewältigungs- und Erholungskompetenzen aufgebaut und damit die Stressverarbeitung positiv verändert werden. Auf diese Weise wird eine Steigerung der individuellen Belastbarkeit ermöglicht.

Entspannungstechniken für Körper und Seele

22.06.2020 (17:30:00)

Dieser Termin wiederholt sich jede 1. Woche.

montags, ab 20.01.2020 | 17:30 Uhr

Entspannungstechniken für Körper und Seele

Heutzutage geht alles immer schneller, lauter und man muss besser sein. Unser Körper hat kaum Zeit sich zu erholen und zu entspannen. Die Folge: Das Immunsystem wird geschwächt. Dadurch entstehen viele Krankheiten. Um das zu verhindern ist es wichtig den richtigen Ausgleich zwischen Stress- und Entspannung zu finden.

Line Dance

22.06.2020 (18:00:00)

Dieser Termin wiederholt sich jede 1. Woche.