JUSTIQ

31.08.2020 (07:30:00–17:00:00)

Dieser Termin wiederholt sich jeden 1. Tag.

Ziel des Projekts ist die Integration (langzeit-)arbeitsloser Bewohner/innen in Gebieten der Sozialen Stadt in Potsdam in Beschäftigung. Besonderes Augenmerk wird dabei auf Frauen und Bewohner mit Migrationsbiografie gelegt. Über die Projektangebote soll die Beschäftigungsfähigkeit der Teilnehmenden verbessert werden. Für Teilnehmende mit Migrationshintergrund steht unter anderem die Sprachkompetenzentwicklung im Mittelpunkt. Das Projekt bezieht die Wohnungswirtschaft, lokale Handwerks- und Dienstleistungsunternehmen sowie Vereine in das Projekt ein. Für Personengruppen ab 27 Jahren steht das Projekt WorkIn am Dienstag und Donnerstag zur Verfügung. Für Personen bis 26 Jahren steht immer am Montag, Mittwoch und Freitag das Projekt JUSTiQ zur Verfügung.

USE - Repair Café

31.08.2020 (09:00:00)

Dieser Termin wiederholt sich jeden 1. Tag.

In Trägerschaft der USE, Union Sozialer Einrichtungen gemeinnützige GmbH, lädt das oskar herzlich ein, Kleinstreparaturen wie die Reparatur von Fahrrädern, Kleinmöbeln, Spielzeugen etc. durchzuführen. Das Angebot steht allen Personen kostenfrei zur Verfügung, die Leistungen nach SGB-II und dem Asylbewerberleistungsgesetz beziehen und BAfÖG, Grundsicherung oder Wohngeld erhalten.

Ansprechpartner allgemein für die Maßnahme: Neels Wirringa,
Tel.: 033203-8688016, mobil: 0162-2392335, Mail:neels.wirringa@U-S-E.Org  

USE, Union Sozialer Einrichtungen gemeinnützige GmbH  
Am Fuchsbau 47
14532 Kleinmachnow  

Deutschkurs (A2)

31.08.2020 (09:00:00)

Dieser Termin wiederholt sich jede 1. Woche.

Probe der Potsdamer Theaterschatulle

31.08.2020 (10:00:00)

Dieser Termin wiederholt sich jede 1. Woche.

Hula Hoop Workshop

31.08.2020 (13:00:00)

Dieser Termin wiederholt sich jeden 1. Tag.

Hula Hoop Dance Basics
Das Spiel mit dem Hula-Hoopreifen trainiert Kraft,Beweglichkeit, Koordination und bringt eine Menge gute Laune. Mit dem Hoop förderst du deine Kreativität, dein Koordinationsvermögen, deine Kondition und die Flexibilität deines Körpers.

Workshop Tag 1

Am ersten Workshop-Tag lernen wir den Reifen auf Taille und Hüfte sicher zu halten. Zusätzlich zeige ich euch kleine weitere Tricks um den Reifen auf (On-Body) und um (Off-Body) den Körper in verschiedene Richtungen zu spielen. Durch einfache Bewegungsabläufe lernt ihr die Tricks miteinander zu verbinden, so dass erste kleinen Flows und Tänze entstehen können.

Workshop Tag 2

Am zweiten Tag starten wir zur Aufwärmung mit einem kleinen Hula-Hoop-Workout. Anschließend wagen wir uns an weitere Trickkombinationen und eine kleine Choreographie. Heute soll es aber auch darum gehen mit dem gelernten vom Vortag kreativ umzugehen und seinen eigenen HulaHoop Flow zu entdecken.

Bringt gerne eure eigenen Reifen mit, wenn ihr welche habt. Es sind aber auch genügend Reifen vorhanden.

AWO-Schuldnerberatung

31.08.2020 (14:00:00)

Dieser Termin wiederholt sich jede 1. Woche.

Kostenlose Schuldnerberatung für alle GEWOBA-MieterInnen

Sie sehen keinen Ausweg? Sie brauchen Hilfe? 
Die Schuldnerberatung der Ambulanten Wohnhilfe der AWO (Frau Thieme) in Kooperation mit der GEWOBA berät und unterstützt Sie in Ihrer Schuldensituation, damit Sie wieder handlungsfähig werden. Diese Schuldnerberatung findet jeden Montag von 14:00-17:00 Uhr  im oskar. statt.

Englisch in Drewitz

31.08.2020 (14:30:00)

Dieser Termin wiederholt sich jede 1. Woche.

ab 2020 immer montags | 14:30 – 16:30 Uhr

Yes, we can – Englisch für Anfänger

Ob Sie im Einkaufscenter shoppen gehen, sich diese Highlights durchlesen oder im Urlaub relaxen: Englische Begriffe sind Teil unseres Alltags geworden. Manchen mag das stören - wir machen das Beste daraus und eignen uns entspannt und mit viel Spaß die Grundlagen der englischen Sprache an. Egal, ob Sie als Anfänger dabei sind oder Ihre Kenntnisse aus längst vergangenen Schultagen auffrischen wollen - gemeinsam nehmen wir uns die Zeit, eine Weltsprache zu erlernen und dabei auch noch was für unsere grauen Zellen zu tun. Am wichtigsten jedoch: Let's have fun.

Beweg dich! - Fitnes für Frauen

31.08.2020 (15:00:00)

Dieser Termin wiederholt sich jede 1. Woche.

montags | 15:00 Uhr

Beweg dich! – Fitness für Frauen

Das Angebot schafft einen Raum für Frauen und die Möglichkeit, Bewegung und tänzerische Elemente in einem freien Kontext kennenzulernen und neu für sich zu erfahren. Er bietet einen Ausgleich zum Alltag und vermittelt Spaß an Bewegung. Es werden u.a. Elemente aus den Bereichen Yoga und Pilates eingesetzt.

Stressbewältigung im Alltag

31.08.2020 (16:30:00)

Dieser Termin wiederholt sich jede 1. Woche.

montags, ab 20.01.2020 | 16:30 Uhr

Stressbewältigung im Alltag

Das Stressbewältigungsangebot umfasst Methoden, die das Gleichgewicht eines Menschen wieder herstellen sollen. Es zielt darauf ab, psychisch belastenden Stress zu reduzieren oder sogar komplett abzubauen. Durch ein gezieltes Training in Form von Stressmanagementangeboten können Bewältigungs- und Erholungskompetenzen aufgebaut und damit die Stressverarbeitung positiv verändert werden. Auf diese Weise wird eine Steigerung der individuellen Belastbarkeit ermöglicht.

Entspannungstechniken für Körper und Seele

31.08.2020 (17:30:00)

Dieser Termin wiederholt sich jede 1. Woche.

montags, ab 20.01.2020 | 17:30 Uhr

Entspannungstechniken für Körper und Seele

Heutzutage geht alles immer schneller, lauter und man muss besser sein. Unser Körper hat kaum Zeit sich zu erholen und zu entspannen. Die Folge: Das Immunsystem wird geschwächt. Dadurch entstehen viele Krankheiten. Um das zu verhindern ist es wichtig den richtigen Ausgleich zwischen Stress- und Entspannung zu finden.

Line Dance

31.08.2020 (18:00:00)

Dieser Termin wiederholt sich jede 1. Woche.